ruksch- Журнал, 17 май 23

Параметры Пользователя ruksch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2023

86,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2023:

3123 ккал

Жир: 55,60г | Белк: 194,60г | Углев: 474,89г. Завтрак: Простоквашино Молоко Отборное 4%, Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое. Обед: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Брест Литовск Творог 3%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое. Ужин: Котлеты из грудки с картошкой, Перекресток Матнакаш, Булгур, Рестория Шеф Спаржа по-Корейски . Перекус/Другое: Бековский Зефир. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruksch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruksch- Журнал, 17 май 23

Оставить свой Комментарий

ruksch-Изменение Веса