|
Юбилей)) Минус 85 кг🤭
|
116,1 кг
Потеряно до сих пор: 85,1 кг.
Еще предстоит сделать: 41,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2329 ккал
|
Жир: 80,86г | Белк: 131,85г | Углев: 282,38г.
Завтрак: Кофе, Курага, Пятерочка Яблоко Сезонное , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречка , Сладкий Красный Перец, Помидоры, Лето Укроп Свежий, Чеснок, Сарафаново Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог 5%. Обед: Пятерочка Апельсин, Зеленая Улица Изюм Изабелла, Good Food Кешью Жареный, Магнит Картофель, Heinz Кетчуп Томатный, Monini Оливковое Масло, Вешенки, Пятерочка Лук Репчатый, ВкусВилл Тофу Острый. Ужин: Груша, Лето Укроп Свежий, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы, Fish House Горбуша. подробнее ...
|
Потеряно 0,2 кг за Неделю
|
1 до 20 из 73
 Комментария
14 май 23 написано членом: Соллана
|
14 май 23 написано членом: Чумной суслик
|
Огонь, зашла в телеграмм, читаю комментарии. Очень мотивирует
14 май 23 написано членом: 303lanka
|
303lanka Спасибо❤️ И добро пожаловать 🌹
14 май 23 написано членом: Чумной суслик
|
Поздравляю, вы молодец. Желаю достичь цели.
14 май 23 написано членом: mari580604
|
14 май 23 написано членом: muravyevalena13
|
Spicy_hotdog Спасибо за тёплые слова ❤️ Просто начала потихоньку, без надрыва, без насилия над собой. И по пути занималась головой своей, убирала токсичные мысли, токсичные привычки, договаривалась с тараканами своими. Я верю: каждая может так🤗 Каждая❤️
14 май 23 написано членом: Чумной суслик
|
14 май 23 написано членом: Vladalva•
|
Вы действительно молодец)
14 май 23 написано членом: Alicerin
|
14 май 23 написано членом: peremen
|
Поздравляю!! Вы скинули с себя .. меня, это большое облегчение! Вы - умничка и мотивашечка! 🥰
14 май 23 написано членом: pokitusja
|
mari580604 Спасибо☺️ Я уже достигла, я начала жить как здоровый человек. А вес - всего лишь вопрос времени🤗
14 май 23 написано членом: Чумной суслик
|
muravyevalena13 Спасибо, Вы очень добры❤️
14 май 23 написано членом: Чумной суслик
|
Vladalva Да я вообще рыбочка☺️ Спасибо ❤️
14 май 23 написано членом: Чумной суслик
|
14 май 23 написано членом: Катя_в_умате
|
rinell.di Вы очень добры, спасибо
🤗🌹
14 май 23 написано членом: Чумной суслик
|
14 май 23 написано членом: Lina Em
|
Поздравляю, вот это подарок!👍
14 май 23 написано членом: svetochka122
|
14 май 23 написано членом: iphone12pro
|
14 май 23 написано членом: IgorPetrov1967
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Чумной суслик-Изменение Веса
|
