Marina Bulka- Журнал, 13 май 23

Параметры Пользователя Marina Bulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2023

79,6 кг Потеряно до сих пор: 63,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2023:

1601 ккал

Жир: 64,71г | Белк: 124,71г | Углев: 133,28г. Завтрак: Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Pretto Риккота, Вологодское Льняное Масло , Белый Город Молоко 2,5%, Кубань Матушка Отруби Овсяные, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный с Отрубями. Обед: Микоян Хлеб Печёночный, Магнит Банан с Кожурой, Свои Гусь Тушеный, O Green Баклажаны в Аджике, Кофе, Гречка💢. Ужин: Коломенское Хлеб Дарницкий, Крабовый салат, Кофе, Запеканка творожная🍒🍒🍒. Перекус/Другое: Запеканка из творога и капусты. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка

Marina Bulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю