Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
msapogova
Журнал
12 май 23
msapogova- Журнал, 12 май 23
Параметры Пользователя msapogova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2023
51,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2023:
962 ккал
Жир: 30,77г | Белк: 116,51г | Углев: 55,39г.
Завтрак:
Bionova Цикорий с Черникой , Самокат Матча, Простоквашино Безлактозное Молоко, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%.
Обед:
Солнечная Планета Салатный Ростковый Микс "Живая Энергия", Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Петрушка, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Индилайт Индейка Духовая.
Ужин:
ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Лето Укроп Свежий, Вареное Яйцо, Петрушка, Салат Айсберг.
Перекус/Другое:
Чай, Супрадин Таблетки Шипучие, Optimum System Коллаген, Doppel Herz Омега-3.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
msapogova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю