hobodon (호주부)- Журнал, 11 май 23

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023

61,3 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2023:

1647 ккал

Жир: 59,03г | Белк: 55,75г | Углев: 220,55г. Завтрак: 호밀빵, 삶은 계란, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 커피. Обед: 야채샐러드 (드레싱없이), 썬업 사과, 떡볶이떡, 비엔나, 김치국, 두부조림, 방울 토마토, 육전, 모닝빵, 김치볶음밥. Ужин: 호밀빵, 풀무원다논 그릭요거트 달지않은 플레인, 제스프리 제주 골드키위. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 11 май 23

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса