Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elen🍒•
Журнал
10 май 23
Elen🍒•- Журнал, 10 май 23
Параметры Пользователя Elen🍒•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2023
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2023:
1422 ккал
Жир: 55,33г | Белк: 100,03г | Углев: 138,29г.
Завтрак:
Помело, Ашан Киви, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Олония Молоко 2,5%.
Обед:
Моя Цена Фасоль Стручковая, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Простоквашино Сметана 10%, Тестов Тесто для Пельменей, Лосятина.
Ужин:
Съешь Меня Авокадо, Пятерочка Редис, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Беринг Печень Трески по-Мурмански.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника, Окское Яйцо, Славмо Творог Обезжиренный.
подробнее ...
1967 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elen🍒•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю