Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ruksch
Журнал
08 май 23
ruksch- Журнал, 08 май 23
Параметры Пользователя ruksch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2023
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 мая 2023:
2518 ккал
Жир: 73,65г | Белк: 155,34г | Углев: 201,25г.
Завтрак:
Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Молоко Отборное 4%.
Обед:
Котлеты из грудки, Пекарня Марии Хлеб Тостовый.
Ужин:
Глобус Горошек Зелёный, Хлеб Черный, Окраина Рулет из Курицы с Черносливом, Pogues Виски Ирландский, Картофель с Грибами.
Перекус/Другое:
Coffee Like Латте (300мл).
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ruksch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю