ходячий бекон- Журнал, 08 май 23

Параметры Пользователя ходячий бекон | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2023

52,9 кг Потеряно до сих пор: 29,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2023:

500 ккал

Жир: 18,96г | Белк: 14,85г | Углев: 68,00г. Завтрак: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Coca-Cola Energy без Сахара , Nescafe Classic. Обед: С Пылу с Жару Блинчики с Печенью. Ужин: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго. Перекус/Другое: Nescafe Classic, Nescafe Classic, Orbit Жвачка Bubblemint, Омлет с Молоком. подробнее ...

1324 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 38 минуты, Отдыхать - 15 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ходячий бекон-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ходячий бекон- Журнал, 08 май 23

Оставить свой Комментарий

ходячий бекон-Изменение Веса