Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2023
|
82,4 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 2,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2293 ккал
|
Жир: 88,00г | Белк: 122,50г | Углев: 271,62г.
Завтрак: Айналайын Молоко 2,5%, Царь Геркулес, Вареное Яйцо, Айналайын Молоко 6%, Мёд, Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Сыр Голландский, Красное Яблоко. Обед: Красное Яблоко, Food Master Кефир 2,5%, Редис, Куриные Грудки (Жареные). Ужин: Красное Яблоко, Хлеб Черный, Килька в Томатном Соусе, Food Master Кефир 2,5%, President Творог 0,1%. Перекус/Другое: Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Варенье, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Мёд, Вареное Яйцо, Айналайын Молоко 6%. подробнее ...
|
Набралось 0,8 кг за Неделю
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|