ira_moloko- Журнал, 07 май 23

Параметры Пользователя ira_moloko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2023

78,9 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2023:

4573 ккал

Жир: 221,01г | Белк: 258,03г | Углев: 370,18г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом, Кормим Правильно Сырники Творожные с Цельнозерновой Мукой. Обед: Моя Семья Сок Мультифрукт, Баклажаны Гриль, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Шашлык из Свинины. Ужин: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Фисташки, Огурец (с Кожурой), Александра Пирожок Жареный с Картофелем. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ira_moloko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ira_moloko- Журнал, 07 май 23

Оставить свой Комментарий

ira_moloko-Изменение Веса