ruksch- Журнал, 06 май 23

Параметры Пользователя ruksch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2023

87,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2023:

3071 ккал

Жир: 104,53г | Белк: 152,00г | Углев: 317,76г. Завтрак: Перекресток Матнакаш, Простоквашино Молоко Отборное 4%, Брест Литовск Творог 3%, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель". Обед: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Freshclub Треска в Кляре . Ужин: Пирогово Пирог Сдобный с Вишней, Водка, Кокосовое Печенье. Перекус/Другое: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Брест Литовск Творог 3%. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruksch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruksch- Журнал, 06 май 23

Оставить свой Комментарий

ruksch-Изменение Веса