Chudo_ssveta- Журнал, 05 май 23

Параметры Пользователя Chudo_ssveta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2023

69,1 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2023:

1475 ккал

Жир: 116,91г | Белк: 60,20г | Углев: 21,60г. Завтрак: Vocaso Кокосовое Масло, Иван-Поле Паста Арахисовая Tobenut, Клубника, Вафли на рикотте. Обед: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Iberica Оливки без Косточки, Arrighi Соус Песто, Помидоры, SPAR Скумбрия на Мангале. Ужин: Орехи Макадамии, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо Куриное, Чернышихинские Колбасы Бекон Сырокопченый. подробнее ...

2239 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chudo_ssveta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chudo_ssveta- Журнал, 05 май 23

Оставить свой Комментарий

Chudo_ssveta-Изменение Веса