dmitry.biryuk- Журнал, 04 май 23

Параметры Пользователя dmitry.biryuk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2023

69,7 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2023:

2071 ккал

Жир: 64,92г | Белк: 120,11г | Углев: 253,38г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Увелка Хлопья 6 Злаков (Доброе Утро), Вареное Яйцо. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка в Пакетиках, Куриные котлеты, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное. Ужин: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Троекурово Шницель. Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. подробнее ...

2341 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dmitry.biryuk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dmitry.biryuk- Журнал, 04 май 23

Оставить свой Комментарий

dmitry.biryuk-Изменение Веса