ходячий бекон- Журнал, 03 май 23

Параметры Пользователя ходячий бекон | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2023

53,2 кг Потеряно до сих пор: 29,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2023:

549 ккал

Жир: 21,85г | Белк: 7,80г | Углев: 82,88г. Обед: Московский Картофель Чипсы с Йодированной Солью. Ужин: Виноград Дамские Пальчики, Dirol Bubble Fresh, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Моя Цена Молоко 2,5%, Nescafe Classic, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мандарины. подробнее ...

1324 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ходячий бекон-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ходячий бекон- Журнал, 03 май 23

Оставить свой Комментарий

ходячий бекон-Изменение Веса