sennikovanatasha09- Журнал, 03 май 23

Параметры Пользователя sennikovanatasha09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2023

109,4 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 24,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2023:

1632 ккал

Жир: 109,19г | Белк: 72,40г | Углев: 87,97г. Завтрак: Лента Сыр Пармезан 45%, Лента Салат Из Морской Капусты Натуральный , Колбаса Краковская, Помидоры, Яйцо, Олейна Масло Растительное , Ром, Кофе. Обед: Салат Овощной с Маслом, Мираторг Купаты Экстра, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Сухари, Лента Сыр Пармезан 45%, Запеченный Картофель, Лента Салат из Морской Капусты с Морковью по-Корейски, Чай, Растительное Масло, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий. Ужин: Помидоры, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Запеченная или Жареная Форель. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Лента Молочные Конфеты на Сливках, Юбилейное Печенье Традиционное . подробнее ...

4021 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sennikovanatasha09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sennikovanatasha09- Журнал, 03 май 23

Оставить свой Комментарий

sennikovanatasha09-Изменение Веса