Elen🍒•- Журнал, 01 май 23

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2023

54,2 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2023:

1422 ккал

Жир: 56,24г | Белк: 101,73г | Углев: 137,53г. Завтрак: RED Паста Десертная Ореховая с Какао, Castello Сыр с Голубой Плесенью Blue Creamy, Магнит Банан, Окское Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Олония Молоко 2,5%. Обед: Яблоко Зеленое, Малина, Пискаревский Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Ужин: Беринг Печень Трески, Помидоры, Салат Айсберг, Магнит Авокадо, Лосятина. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Акульчев Безе со Сливочным Вкусом. подробнее ...

1799 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 01 май 23

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса