nataliterent85- Журнал, 01 май 23

Параметры Пользователя nataliterent85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2023

67,5 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2023:

1481 ккал

Жир: 39,87г | Белк: 143,90г | Углев: 129,21г. Завтрак: ООО Миофарм Псиллиум, Махеевъ Топпинг Молочный с Какао, Молочная Станция Творог 0%, Творог из Замороженного Кефира, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Яичный Белок, Кофе, Оливковое Масло, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, ООО Миофарм Псиллиум. Обед: Гречка Отварная, Куриное Филе, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Льняное Масло, Петрушка. Ужин: Моя Цена Ананас Кусочки, Молочная Станция Творог 0%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Корица, Яичный Белок, Кофе. Перекус/Другое: Кофе. подробнее ...

1962 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nataliterent85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nataliterent85- Журнал, 01 май 23

Оставить свой Комментарий

nataliterent85-Изменение Веса