Anka.ru- Журнал, 30 янв 15

Параметры Пользователя Anka.ru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2015

84,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2015:

1882 ккал

Жир: 46,09г | Белк: 76,58г | Углев: 310,24г. Завтрак: Манго, Сокол Зефир "Жизель" Глазированный с Ароматом Ванили, Мёд, Травяной Чай, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков. Обед: Bona Vita Орехи & Клюква в Йогурте, Мстинское Молоко Творог 1%, Чай, Брест Литовск Простокваша, Сушеная Клюква, СИЖАН Безалкогольный Бальзам Алтайский Сувенир, Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красное Яблоко. Ужин: Лаваш, ФЭГ Капуста Квашеная С Морковью, Масло Грецкого Ореха, Кедровые Орехи, Frico Сыр Дамталер, Травяной Чай, Мёд, Чеснок. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anka.ru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anka.ru- Журнал, 30 янв 15

Оставить свой Комментарий

Anka.ru-Изменение Веса