Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lulekala
Журнал
28 апр 23
lulekala- Журнал, 28 апр 23
Параметры Пользователя lulekala
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2023
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2023:
1428 ккал
Жир: 45,82г | Белк: 133,72г | Углев: 111,59г.
Завтрак:
Яйцо, Смак Хлеб Бородинский, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Каждый День Икра из Баклажанов.
Обед:
Макароны с Фаршем, Камбала, Соленушка Кобра, Лента Хлеб Пшеничный.
Перекус/Другое:
Zero Низкокалорийный Сироп Тоффи, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Манная Крупа, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lulekala-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю