hobodon (호주부)- Журнал, 27 апр 23

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2023

60,8 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2023:

2538 ккал

Жир: 70,36г | Белк: 106,32г | Углев: 372,24г. Завтрак: 떡볶이, 오징어볶음, 조미김, 김치, 치커리, 소고기무국, 동원 마늘햄, 공기밥. Обед: 제스프리 그린키위, 면사랑 해물 볶음우동, 돼지고기볶음, 김치, 감자조림, 야채샐러드 (드레싱없이), 돈까스, 떡갈비, 콩나물국, 공기밥. Ужин: 풀무원다논 그릭요거트 달지않은 플레인, 곶감, 호밀빵, 사과, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리. Перекус/Другое: 호밀빵, 맥심 화이트골드 커피믹스, 카누 카누, 아시아 배. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 27 апр 23

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса