Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Света-kонфета
Журнал
26 апр 23
Света-kонфета- Журнал, 26 апр 23
Параметры Пользователя Света-kонфета
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2023
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
24,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2023:
2386 ккал
Жир: 92,60г | Белк: 171,61г | Углев: 220,51г.
Завтрак:
Hands Off My Chocolate Шоколад Hands Off My Chocolate со Вкусом Теста для Печенья, Магнит Банан, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Клубника, Просто Азбука Хлеб для Тостов с Отрубями, Съешь Меня Авокадо, Norven Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Творог 5%.
Обед:
Петелинка Куриная Грудка Филе, Пятерочка Свекла, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Good Food Чернослив без Косточки, 100 Тонн Сыр Костромской 9%.
Ужин:
Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Китайская Капуста, Вараксино Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Сельдерей.
Перекус/Другое:
Арсеньевская Ферма Йогурт Классический 1,9%, Азбука Вкуса Ватрушка с Творогом , Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Света-kонфета-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю