Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
25 апр 23
nancy ya- Журнал, 25 апр 23
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
86/67/87,5
86,5/52
54 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2023:
2824 ккал
Жир: 58,09г | Белк: 137,68г | Углев: 422,76г.
Завтрак:
Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Хлебозавод 22 Ватрушка Сдобная с Творогом, Яйцо, Помидоры.
Обед:
Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Магнит Банан, Запеченная или Жареная Камбала, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром.
Ужин:
Инской Хлеб Украинский Особый, Инской Хлеб Сибирский, Запеченная или Жареная Камбала, Голден Яблоко.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю