alesha0009- Журнал, 23 апр 23

Параметры Пользователя alesha0009 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2023

74 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2023:

1528 ккал

Жир: 53,56г | Белк: 64,10г | Углев: 188,73г. Завтрак: Сметанин Сметана 15%, Клубника, Ne Moloko Миндальное Молоко, Домик в деревне Молоко 1,5%, Клубника, Магнит Банан, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Coco Daily Кокосовое Масло , Макфа Овсяная Мука, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Лента Разрыхлитель для Теста, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо. Обед: GreenMe Stress Control, Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. Ужин: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Киндер Пингви Клубника, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Mama Лапша Chiken Abalone. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alesha0009-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alesha0009- Журнал, 23 апр 23

Оставить свой Комментарий

alesha0009-Изменение Веса