ksuta_al✨- Журнал, 22 апр 23

Параметры Пользователя ksuta_al✨ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2023

75 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2023:

586 ккал

Жир: 21,62г | Белк: 38,20г | Углев: 58,34г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Летний День Молоко 3,2%, Фрутоняня Пюре Яблочное, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Просто Какао-Порошок. Обед: Паста с Фасолью и Грибами. Перекус/Другое: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. подробнее ...

Набралось 9,8 кг за Неделю

Поддержка

ksuta_al✨-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю