ruksch- Журнал, 22 апр 23

Параметры Пользователя ruksch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2023

88,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2023:

3033 ккал

Жир: 66,75г | Белк: 87,70г | Углев: 492,54г. Завтрак: Красный Октябрь Мини-Рулет Аленка, Простоквашино Молоко Отборное 4%, Перекресток Матнакаш. Обед: Ташир Ролл-Салат Цезарь , Калина Малина Пирожное Сникерс. Ужин: Перекресток Матнакаш, Heinz Соус Шоколадный , Глобус Кукуруза, Mission Deli Тортилья, Яйцо (Целое). Перекус/Другое: Sweet Queen Зефир с Ароматом Ванили, Jameson Виски, Красная Цена Зефир Ванильный, Сахар, Капучино. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruksch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruksch- Журнал, 22 апр 23

Оставить свой Комментарий

ruksch-Изменение Веса