Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bikini stav
Журнал
27 янв 15
Bikini stav- Журнал, 27 янв 15
Параметры Пользователя Bikini stav
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2015
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2015:
1402 ккал
Жир: 47,63г | Белк: 92,80г | Углев: 158,78г.
Завтрак:
Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Московский Провансаль Майонез, Heinz Зеленый Горошек, Куриная Печень Вареная, Банан.
Ужин:
Olimp Sport Nutrition ISO, Elmika Отруби Пшеничные Хрустящие.
Перекус/Другое:
Конфета, Помидоры, Heinz Зеленый Горошек, Лента Смесь Овощная Мексиканская, Куриная Печень Вареная, Льняное Масло.
подробнее ...
2015 ккал
Упражнение:
Вождение - 2 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Работа по Дому - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bikini stav-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю