Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aornos
Журнал
21 апр 23
aornos- Журнал, 21 апр 23
Параметры Пользователя aornos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2023
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2023:
2495 ккал
Жир: 77,03г | Белк: 115,31г | Углев: 349,06г.
Завтрак:
Яблоко, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Банан, Творог 5%, Капучино, Кекс.
Обед:
Нутелла Шоколадная Паста, Кекс, Капучино, Мираторг Шницель Свиной, Красная Фасоль (Консервированная), Макароны Отварные.
Ужин:
Банан, Чай, Кекс, Окей Салат Рыбный, Мираторг Шницель Свиной, Макароны Отварные, J7 Сок Персиковый с Мякотью.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aornos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю