ksuta_al✨- Журнал, 21 апр 23

Параметры Пользователя ksuta_al✨ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2023

73,6 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2023:

2040 ккал

Жир: 87,79г | Белк: 51,72г | Углев: 259,97г. Завтрак: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Обед: Бургер Кинг Молочный Коктейль. Ужин: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мороженое. Перекус/Другое: Печенье. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

ksuta_al✨-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю