baceva- Журнал, 20 апр 23

Параметры Пользователя baceva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2023

51,6 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2023:

1533 ккал

Жир: 60,72г | Белк: 115,72г | Углев: 130,55г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, CMTech Protein Bar Миндальный Торт, Арахис, Artfruit Авокадо ХАСС, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Красные Помидоры, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Ужин: Оливковое Масло, Картофель, Красные Помидоры, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Перекус/Другое: CMTech Whey Protein Молочный Шоколад. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

baceva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

baceva- Журнал, 20 апр 23

Оставить свой Комментарий

baceva-Изменение Веса