Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elen🍒•
Журнал
19 апр 23
Elen🍒•- Журнал, 19 апр 23
Параметры Пользователя Elen🍒•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2023
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2023:
1411 ккал
Жир: 48,95г | Белк: 109,16г | Углев: 135,51г.
Завтрак:
Малина, Макфа Пшеничная Мука, Окское Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 1,8%, Олония Молоко 2,5%, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%.
Обед:
Родные Просторы Конфеты с Арахисовой Начинкой и Вафельной Крошкой, Mirel Торт Черничное Молоко, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна.
Ужин:
Edite Bibite Арахисовая Паста, Dolce Granto Сыр Пармезан, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Магнит Банан, Окское Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2.
подробнее ...
1925 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elen🍒•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю