Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Сижу в лодке
Журнал
19 апр 23
Сижу в лодке- Журнал, 19 апр 23
Параметры Пользователя Сижу в лодке
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2023
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2023:
1666 ккал
Жир: 53,01г | Белк: 130,89г | Углев: 159,10г.
Завтрак:
Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Помидоры, Домик в деревне Молоко 0,5%, Рыбный День Салат из Кальмара с Морковью, Самокат Чиабатта Кондитьера, Рыбный День Нерка с Лимоном.
Обед:
Лента Булочка с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Бахетле Пельмени из Филе Индейки, Окей Груша Конференс.
Ужин:
Самокат Варенье Вишня без Сахара, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%.
Перекус/Другое:
Parmalat Молоко 0,5%, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Много энергии приходится тратить на согреться 😊💪
19 апр 23 написано членом:
Худейка оп
Ань, похоже на то. У нас и на работе зябко. Я как бородатый геолог хожу, в свитере под макушку. Какая тут женственность.
19 апр 23 написано членом:
Сижу в лодке
На работе то чего?! Тепло экономят?! 🙄
19 апр 23 написано членом:
Худейка оп
Везде обороты сбавили.
19 апр 23 написано членом:
Сижу в лодке
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Сижу в лодке-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю