ruksch- Журнал, 16 апр 23

Параметры Пользователя ruksch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2023

89,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2023:

2660 ккал

Жир: 87,32г | Белк: 152,42г | Углев: 314,96г. Завтрак: Простоквашино Молоко Отборное 4%, Пекарня Марии Хлеб Тостовый, Фили-Бейкер Кулич Пасхальный , Heinz Соус Шоколадный . Обед: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Простоквашино Творог Мягкий 5%, Брест Литовск Творог 3%. Ужин: Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Брест Литовск Творог 3%. Перекус/Другое: Котлеты из грудки, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruksch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruksch- Журнал, 16 апр 23

Оставить свой Комментарий

ruksch-Изменение Веса