Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
15 апр 23
nancy ya- Журнал, 15 апр 23
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
84/67/88
87/51,5
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2023:
2639 ккал
Жир: 58,33г | Белк: 167,51г | Углев: 370,02г.
Завтрак:
Апельсин, Замороженная Вишня, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Ратибор Варенье Клубничное, Мираторг Блины с Яблоками и Корицей.
Обед:
Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Пицца Фабрика Куриный Суп по-Домашнему, Курица Вареная.
Ужин:
Ирмень Кефир 1%, Магнит Банан, Syntrax Whey Shake.
Перекус/Другое:
Финики, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный, Любятово Галеты Классические, Яблоко.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю