~PolinaTselinskaya~- Журнал, 13 апр 23

Параметры Пользователя ~PolinaTselinskaya~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2023

49,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2023:

2139 ккал

Жир: 97,94г | Белк: 86,77г | Углев: 228,83г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Обед: Самокат Греческий Йогурт Клубника 3%, Веселый Молочник Сметана 15%, Самокат Пельмени из Говядины с Зеленью. Ужин: С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, Menza Фермерский Бургер с Говядиной. Перекус/Другое: Protein Rex Lamington, Простоквашино Молоко 2,5%, Лэнд Яблоко Гренни Смит. подробнее ...

2319 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~PolinaTselinskaya~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~PolinaTselinskaya~- Журнал, 13 апр 23

Оставить свой Комментарий

~PolinaTselinskaya~-Изменение Веса