Maktyb-Mar- Журнал, 13 апр 23

Параметры Пользователя Maktyb-Mar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2023

50,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2023:

1118 ккал

Жир: 59,37г | Белк: 82,43г | Углев: 61,99г. Завтрак: Хлебздрав Пумперникел, Кексы банан и крахмал, Вареное Яйцо, Hochland Фетакса, Кофе с Молоком, Сыр Гауда. Обед: Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Элефант Индейка Запечённая, Огурец (с Кожурой), Редис, Сметана, Чай с Молоком. Ужин: Агуша Творог Детский Груша, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай с Молоком, Сахалин Рыба Кета Стейки, Сыр Гауда, Увелка Доброе Утро Геркулес, Першинский Творог 5%, Яйцо. Перекус/Другое: Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный, Кофе (Растворимый), Мясная Коллекция Пастрома Птицы, Болгарский Перец. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maktyb-Mar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maktyb-Mar- Журнал, 13 апр 23

Оставить свой Комментарий

Maktyb-Mar-Изменение Веса