Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elena_geakea
Журнал
12 апр 23
Elena_geakea- Журнал, 12 апр 23
Параметры Пользователя Elena_geakea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2023
93,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2023:
610 ккал
Жир: 9,89г | Белк: 63,43г | Углев: 72,43г.
Завтрак:
Яичный Белок, Капучино, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Шампиньоны, Винегрет без Масла, Пятерочка Минтай .
Ужин:
Агрохолдинг Московский Кудрявый Салат Джаз, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры.
подробнее ...
2483 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elena_geakea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю