Elen🍒•- Журнал, 11 апр 23

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2023

56 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2023:

1900 ккал

Жир: 72,10г | Белк: 120,33г | Углев: 201,70г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Edite Bibite Арахисовая Паста, Fazer Хлебцы Финские Зерновые, Ricos Рис Шлифованный Обработанный Паром, Карат Сыр Плавленый Стерилизованный, Олония Молоко 2,5%. Обед: Петелинка Куриное Бедро, Картофель Отварной, Стоевъ Сацебели Шашлычный, 4 Сезона Фасоль Стручковая, Помидоры. Ужин: 4 Сезона Фасоль Стручковая, Петелинка Куриное Бедро, Куриное Филе, Стоевъ Сацебели Шашлычный, Царский Соус Майонезный «Салатный Лёгкий» 15%, Помидоры. Перекус/Другое: Моя Цена Творог 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%. подробнее ...

1953 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 11 апр 23

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса