Olg@Vladimirovn@- Журнал, 11 апр 23

Параметры Пользователя Olg@Vladimirovn@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2023

55,5 кг Потеряно до сих пор: 28,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2023:

872 ккал

Жир: 36,70г | Белк: 57,58г | Углев: 77,18г. Завтрак: Орехи Кешью, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Чай, Кедровый Бор Ядро Кедрового Ореха. Обед: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Чай, Чай, Сокровища Океана Икра Минтая Пробойная Солёная, Лама Хлеб Ржаное Чудо, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Межениновская Птицефабрика Пастрома из Мяса Цыплят-Бройлеров Запечённая, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Чай, Межениновская Птицефабрика Пастрома из Мяса Цыплят-Бройлеров Запечённая , Лебедевская Агрофирма Сыр Мягкий Кавказский по Домашнему, Груша. Перекус/Другое: Nutty Day Арахисовая Паста Crunchy. подробнее ...

31 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olg@Vladimirovn@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olg@Vladimirovn@- Журнал, 11 апр 23

Оставить свой Комментарий

Olg@Vladimirovn@-Изменение Веса