Chudo_ssveta- Журнал, 11 апр 23

Параметры Пользователя Chudo_ssveta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2023

71 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2023:

1457 ккал

Жир: 90,32г | Белк: 83,41г | Углев: 77,17г. Завтрак: Лента Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Обед: Грибы с курицей под сыром, Гречка Отварная. Ужин: Вараксино Яйцо, Авокадо, Яичный Белок, Помидоры. Перекус/Другое: Good Food Орех Макадамия, Простоквашино Сметана 20%, Городец Творог 9%, Белковый рулет. подробнее ...

2118 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chudo_ssveta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chudo_ssveta- Журнал, 11 апр 23

Оставить свой Комментарий

Chudo_ssveta-Изменение Веса