nancy ya- Журнал, 11 апр 23

Параметры Пользователя nancy ya | < Предыдущая Запись |Следующий >

85/66,5/88
86,5/51

Я наконец-то вешу столько же, сколько моя собака😁Ещё немного- и я его обгоню.

54,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2023:

2692 ккал

Жир: 48,71г | Белк: 141,20г | Углев: 419,86г. Завтрак: Рот Фронт Батончик #1, Фармстандарт Ферро Гематоген Детский, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Курага, Замороженная Вишня, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Parmalat Молоко 0,5%, Маркет Перекресток Хлопья 4 Злака . Обед: Магнит Банан, Лента Тунец Рубленый в Собственном Соку, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Семенами Льна, Славянский Хлеб Пшеничный. Ужин: Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Зеленый Горошек (Замороженный), Ашан Шампиньоны, Яйцо, Любятово Хлебцы с Отрубями, Голден Яблоко. Перекус/Другое: Виноград. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nancy ya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nancy ya- Журнал, 11 апр 23

Оставить свой Комментарий

nancy ya-Изменение Веса