Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Света-kонфета
Журнал
10 апр 23
Света-kонфета- Журнал, 10 апр 23
Параметры Пользователя Света-kонфета
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2023
64 кг
Потеряно до сих пор:
24,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2023:
2299 ккал
Жир: 79,43г | Белк: 156,74г | Углев: 247,20г.
Завтрак:
Organic Chocolate Шоколад Молочный с Карамелизованным Фундуком, Карусель Пирожок с Картошкой и Грибами, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Магнит Банан, Norven Форель Слабосоленая, Савушкин Хуторок Творог 5%.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Петелинка Куриная Грудка Филе, Приготовленная Брюссельская Капуста, Пятерочка Свекла, Глобус Чернослив, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
Ужин:
Азбука Вкуса Блинчики с Брусникой и Яблоком, Съешь Меня Авокадо, Вараксино Яйцо, Редис, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей.
Перекус/Другое:
Арсеньевская Ферма Йогурт Классический 1,9%.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Света-kонфета-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю