Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maksim_l
Журнал
09 апр 23
maksim_l- Журнал, 09 апр 23
Параметры Пользователя maksim_l
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Упс. Надо внимательнее понаблюдать, это набор за 105 дней или случайное колебание.
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2023:
2543 ккал
Жир: 98,62г | Белк: 106,52г | Углев: 315,95г.
Завтрак:
Кофе Эспрессо, Сахар, Клубника, Ляховичок Сметана 10%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%.
Обед:
Чай, Пирог с Яблоками и Брусникой+.
Ужин:
Пирог с Яблоками и Брусникой+, Хлеб Тостовый Пшеничный Пуллман, Бабушкина Крынка Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Пирог с Яблоками и Брусникой+, Чай, Санта Бремор Икра Минтая, Bonfesto Кремчиз Экстрамягкий, Хлеб Тостовый Пшеничный Пуллман.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Макс, привет! Ты герой!
15 апр 23 написано членом:
upochka
Привет, Люба. Настоящие герои всегда идут в обход)
17 апр 23 написано членом:
maksim_l
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maksim_l-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю