teachertracey- Журнал, 08 апр 23

Параметры Пользователя teachertracey | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2023

74,4 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2023:

1749 ккал

Жир: 88,11г | Белк: 58,93г | Углев: 199,54г. Завтрак: Rebbl Maca Mocha, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Bananas . Обед: Cotton Patch Cafe Broccoli Rice Casserole, Cheese, Deviled Egg, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . До Ужина: Oatmeal Cookies (Soft Type) , Starbucks Lemon Bar. Ужин: Taco Cabana Chicken Flautas, Del Taco Chips and Salsa (Small). Перекус/Другое: Kind Fruit & Nut Walnut & Date Bar, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Mocha Almond. подробнее ...

2321 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

26 Сторонников Поддержка

Комментария

👍💪😁nice drop..

09 апр 23 написано членом: KaiKoo22

Now that‘s a whoosh 💦🌊👍

09 апр 23 написано членом: sk.17

Wow!!! 💯💯

10 апр 23 написано членом: Redporchlady

I love my supporters on FS! You all are the best! Thank you for cheering me on.😊

12 апр 23 написано членом: teachertracey


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

teachertracey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

teachertracey- Журнал, 08 апр 23

Оставить свой Комментарий

teachertracey-Изменение Веса