Лена Колес- Журнал, 08 апр 23

Параметры Пользователя Лена Колес | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2023

55,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2023:

2151 ккал

Жир: 76,19г | Белк: 138,10г | Углев: 226,47г. Завтрак: Myprotein Коллаген, Зеленая Линия Сыр Бри, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Wasa Хлебцы Delikatess, Победа Шоколад Молочный, Агрокомплекс Молоко Обезжиренное 0,3%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Окей Рахат-Лукум с Орехом, Iberica Томаты Вяленые, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Булгур. Ужин: Mission Deli Тортилья, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Лукоморье Икра Горбуши, ISKA Оливки Гриль с Добавлением Масла, Карпатия Ветчина Куриная, Бастурма. Перекус/Другое: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Пятерочка Яблоко Сезонное , Верес Баклажаны Печеные на Гриле, Картофель Отварной. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лена Колес-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лена Колес- Журнал, 08 апр 23

Оставить свой Комментарий

Лена Колес-Изменение Веса