Naamah83- Журнал, 06 апр 23

Параметры Пользователя Naamah83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2023

50,6 кг Потеряно до сих пор: 1,0 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2023:

1719 ккал

Жир: 60,85г | Белк: 107,41г | Углев: 195,10г. Завтрак: Окское Яйцо Отборное, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Магнит Банан, ВкусВилл Белок Яичный. Обед: Оливковое Масло, Морковь, Белая Дача Молодой Шпинат, Лето Петрушка Свежая, Петелинка Куриное Филе, Dunar Brown Basmati Rice, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. Ужин: Белая Дача Салат Айсберг, Кабачки, Огурец (с Кожурой), Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), ВкусВилл Мясо Мидий Варёно-Мороженые, Оливковое Масло, Лето Петрушка Свежая. Перекус/Другое: Азбука Вкуса Бразильский Орех Сушеный, Мандарины. подробнее ...

2334 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Naamah83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Naamah83- Журнал, 06 апр 23

Оставить свой Комментарий

Naamah83-Изменение Веса