Naamah83- Журнал, 03 апр 23

Параметры Пользователя Naamah83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2023

50,6 кг Потеряно до сих пор: 1,0 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2023:

1704 ккал

Жир: 59,88г | Белк: 104,20г | Углев: 197,42г. Завтрак: ВкусВилл Белок Яичный, Магнит Банан, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Окское Яйцо Отборное. Обед: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Dunar Brown Basmati Rice, Петелинка Куриное Филе, Лето Петрушка Свежая, Белая Дача Молодой Шпинат, Морковь, Оливковое Масло. Ужин: Лето Петрушка Свежая, Оливковое Масло, ВкусВилл Мясо Мидий Варёно-Мороженые, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Огурец (с Кожурой), Кабачки. Перекус/Другое: Мандарины, Азбука Вкуса Грецкий Орех Сушеный. подробнее ...

1691 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Naamah83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Naamah83- Журнал, 03 апр 23

Оставить свой Комментарий

Naamah83-Изменение Веса