hobodon (호주부)- Журнал, 03 апр 23

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2023

61,7 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2023:

1938 ккал

Жир: 71,36г | Белк: 79,45г | Углев: 241,80г. Завтрак: 파스퇴르 후레쉬 우유, 액티비아 플레인 요거트, 삶은 계란, 사과, 커피. Обед: 비비고 고등어구이, 버펄로 윙, 방울 토마토, 김치, 참치 샐러드, 밥. Ужин: 청정원 딸기잼, 호밀빵, 액티비아 플레인 요거트, 아시아 배, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 소고기 육포. Перекус/Другое: 오리온 예감 볶은양파맛, Dole 망고주스, 빙그레 떡 붕어 싸만코. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 03 апр 23

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса