Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ruksch
Журнал
02 апр 23
ruksch- Журнал, 02 апр 23
Параметры Пользователя ruksch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2023
88,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2023:
1924 ккал
Жир: 64,83г | Белк: 134,72г | Углев: 193,22г.
Завтрак:
Придворный Пекарь Кекс «Шоколадный», Яйцо (Целое), Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Геркулес Хлеб с Кукурузой.
Обед:
Котлеты из грудки, Mission Deli Лаваш Оригинальный.
Ужин:
Котлеты из грудки, Брест Литовск Творог 3%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое.
Перекус/Другое:
Sweet Queen Зефир с Кусочками Черной Смородины.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ruksch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю