ходячий бекон- Журнал, 02 апр 23

Параметры Пользователя ходячий бекон | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2023

54,6 кг Потеряно до сих пор: 27,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2023:

1122 ккал

Жир: 70,70г | Белк: 41,63г | Углев: 76,78г. Завтрак: Увелка Каша Овсяная с Яблоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Батон, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Кофе. Обед: Дубки Колбаса , Беринг Шпроты Крупные в Масле, Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Коммунарка Шоколад Горький 85%. Ужин: Сыр Российский, Беринг Шпроты Крупные в Масле, Сыр Российский, Сыр Российский, Помидоры, Жареное Яйцо, Дубки Колбаса Московская. Перекус/Другое: Батон, Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Orbit Сладкая Мята , Дубки Колбаса Московская. подробнее ...

1342 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 13 минуты, Отдыхать - 15 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ходячий бекон-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ходячий бекон- Журнал, 02 апр 23

Оставить свой Комментарий

ходячий бекон-Изменение Веса