Elena_geakea- Журнал, 01 апр 23

Параметры Пользователя Elena_geakea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2023

96 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2023:

701 ккал

Жир: 13,34г | Белк: 45,74г | Углев: 101,65г. Завтрак: Салат Айсберг, Паста с грибами и курицей, Капучино. Обед: Ого Отруби Пшеничные, Суп курица + грибы, Кукуруза Вареная. Ужин: Салат овощной с творогом, Паста с грибами и курицей, Приготовленный Яичный Белок. Перекус/Другое: Зеленая Линия Конфеты из Кокоса с Кусочками Манго, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

2830 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena_geakea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena_geakea- Журнал, 01 апр 23

Оставить свой Комментарий

Elena_geakea-Изменение Веса